Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
Не создавайте несколько учетных записей, вы будете заблокированы! Для получения дополнительной информации о правилах, ограничениях и многом другом посетите страницу «Помощь».
Нашли неработающую ссылку? Используйте кнопку «Жалоба»!
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Автор: Егор Пенкин
Название: Система тренировок Здоровое будущее (три модуля) (2025)
Программа особенно эффективна, если:
Занимаетесь спортом давно или работаете тренером
Есть нарушения осанки, грыжа, щелкают суставы
Болит спина, шея, колени
Функциональный дискомфорт (у женщин)
Хотите...