курс

Автор: Udemy, Evan Gargiulo Название: Основы TrueNAS Scale для начинающих (2025) Описание: Последнее обновление: апрель 2025 Рейтинг: 4,5 из 5 (15 оценок) Формат: 2,5 ч видео по запросу, задания Вы готовы раскрыть весь потенциал TrueNAS Scale? Независимо от того, управляете ли вы домашним...

Автор: Udemy, Kalyan Reddy Daida Название: Docker за выходные: 40 практических демонстраций (2025) Описание: Полный практический курс по Docker, идеально подходящий как для новичков, так и для DevOps-инженеров, разработчиков и системных администраторов. Вы шаг за шагом пройдёте установку...

Автор: Аяз Шабутдинов Название: Последняя лекция. Лидерство (месяц 6) (2025) Описание: Если завтра меня не станет, то какими были бы мои последние слова? Я спросил себя, о чем самом главном сказал бы, если бы вёл свою «последнюю лекцию»? Во всей этой ситуации я понял одну простую, но...

Автор: Михаил Дашкиев Название: Поток (июнь-июль 2025) Описание: Поток — это закрытая подписка с эксклюзивным контентом для тех, кто хочет развиваться. Эфиры с Михаилом Дашкиевым Эфиры с топовыми предпринимателями, до которых не дотянуться в обычной жизни Чат с единомышленниками Мощнейшая...

Автор: Stepik, Роман Максимов Название: Chrome Dev Tools полный курс (2025) Описание: Вы хотите узнать, как эффективно использовать Chrome Dev Tools для разработки и отладки веб-приложений? Тогда этот курс для вас! Вы познакомитесь с разными панелями, которые помогут вам анализировать и...

Автор: alona_eco, Алёна Эко Название: Гайд Чисто с эко (2025) Описание: Гайд с подборкой из 200+ безопасных и экологичных средств для дома, семьи и питомцев. Только проверенные бренды из России, Европы и США. Средство с запахом "морской свежести" может оставлять следы на коже и посуде. А...

Автор: Андрей Сидерский Название: Inception: Mindscape (2025) Описание: Mindscape – это курс медитации, который мы создали по многочисленным запросам нашего сообщества. Он поможет вам научиться фокусировать внимание, работать с намерением и обретать внутреннее спокойствие. В курсе три...

Автор: FitSpoКлуб, Виктория Боровская Название: Дыши (2025) Описание: На 7 дней мы ставим перед собой четкую цель: сделать короткую тренировку в день. Акцент этого челленджа — дыхание: практики, от которых приходит энергия и тело становится снова живым. Снимаем тревожность и «туман в...

Автор: Humberto 2.0, Валерий Подрубаев Название: Минеральный срыв: как жара вызывает отёки, срывы и дефициты, которых не видно в анализах (2025) Описание: О чём эта лекция Почему летом вы чувствуете: – усталость, – отёки, – срывы на сладкое, – бессонницу, – тревожность и раздражение — а в...

Автор: Дмитрий Семёнов Название: Сухожильная изометрическая гимнастика с полотенцем (2025) Описание: Вводная часть Видео урок – «Что такое сухожильная изометрическая гимнастика» Правила выполнения сухожильной изометрической гимнастик Часть 1 Упражнения для верхней части тела Тренировка...

Автор: Дмитрий Семёнов Название: Тренировка при мышечном дисбалансе (2025) Описание: Мы с Вами разберем ключевые вопросы: Функциональная анатомия крупных суставов и важнейших мышц Простые приёмы, которые быстро помогут снизить или совсем убрать дискомфорт в суставах Техника выполнения...

Автор: Дмитрий Семёнов Название: Мобильность суставов (2025) Описание: Часть 1 Ноги и таз Ноги — это наш фундамент, если неровно стоит таз или завалена стопа, то это неминуемо отражается на состоянии верхней части тела — позвоночника, шеи, плеч и т.д. «Выровнять» ноги в функциональном плане...

Автор: Neurokids_gofman, Ольга Гофман Название: Нейровоспаление и задержка развития (2025) Описание: Вебинар «Нейровоспаление и задержка развития» + майнд-карта «Шаги решения проблемы нейровоспаления» Уникальная информация о последних исследованиях и методах диагностики нейровоспаления, а...

Автор: Учебный центр Юлии Крушановой, Татьяна Михайлова Название: 4 ключа к лёгкому климаксу (2025) Описание: 28-30 июля 2025 года Интенсив с практикующим врачом-гинекологом с 33-летним опытом и специалистом по аюрведе Татьяной Михайловой «4 ключа к лёгкому климаксу» 3-дневный интенсив, где...

Автор: nativalife, Виктория Самира Название: Витамин D. Отличаем физиологию от маркетинга (2025) Описание: Недавно случился у меня изумительный диалог с эндокринологом в районной поликлинике. Будучи родителем десятилетнего спецназовца, вынуждена была протащиться с ним перед выездом на сборы...