Здоровье и спорт [Олеся Терещенко] Mind для мозга (2024)

[Viktoriya]

Автор: Олеся Терещенко
Название: Mind для мозга (2024)



Описание:

• Узнаете, какие продукты и питательные вещества необходимы вашему мозгу для нормальной работы
• Получите инструменты для эффективной перестройки рациона для здоровья мозга
• Узнаете, как надолго сохранить умственные способности или снизить риск болезни Альцгеймера благодаря сбалансированному питанию
В меню:

1. Сырники с рисовой мукой и брокколи
2. Хумус апельсиновый
3. Миндальные крекеры
4. Салат из капусты б/к с цитруслвой заправкой, трюфельным маслом и пекарино
5. Томленая полба с индейкой
6. Кальмар, запеченный с бобовым рагу
7. Рийет из скумбрии
8. Трайфл из черной смородины
9. Хлеб из миндальной муки с розмарином

Скачать курс [Олеся Терещенко] Mind для мозга (2024):

Для просмотра скрытого содержимого Вы должны войти или зарегистрироваться.

 

Здоровье и спорт  [Ольга Евдокимова] Еда как лекарство. Тариф Специалист по клеточному и функциональному питанию (2025)

Здоровье и спорт  [Регина Ахуньянова] Бьюти-интенсив Anti-age уход за собой (2025)